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广播太极拳各招式名称

蒋梦艳 查看 2892 次
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二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳
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十二、右掩手肱捶 1、提膝刁收 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳
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十四、背折靠
十五、青龙广播太极拳各招式名称水 1、转提绕臂 2、转提旋臂 3、撩弹收拳 4、马步发拳
十六、斩手 1、摆脚翻掌 2、震脚切掌
十七、劈架广播太极拳各招式名称
十八、翻花舞袖
十九、左掩手肱捶 1、擦脚合臂 2、转身旋臂 3、弓步发拳
二十、左六封四闭 1、广播太极拳各招式名称捋棚举 2、虚步刁托 3、擦脚翻掌 4、虚步双按
二十广播太极拳各招式名称、右单鞭 1、转体推收 2、转身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌
第二段
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二十六、左连珠炮 1、撤步左捋 2、退步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十七、闪通背 1、屈膝广播太极拳各招式名称掌 2、弓步穿掌 3、拧腰旋掌 4、转身推劈
第三段
二十八、指裆捶 1、转身旋掌 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳
二十九、白猿献广播太极拳各招式名称 1、转提左捋 2、转提棚臂 3、提膝广播太极拳各招式名称
三十、 双推手 1、落脚旋掌 2、虚步双推
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三十四、右野马广播太极拳各招式名称鬃 1、转提绕臂 2、提膝绕臂 3、马步穿掌
三十五、左野马广播太极拳各招式名称鬃 1、提膝旋掌 2、马步穿掌
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三十七、左右金鸡独立 1、提膝穿掌 2、落脚踏按 3、擦脚摆掌 4、收脚收掌 5、提膝穿掌
第四段
三十八、倒卷肱 1、马步展臂 2、退步推掌 3、退步推掌
三十九、退步压肘 1、转身旋掌 2、转体摆掌 3、退步横击
四十、 擦脚 1、转身右捋 2、歇步叠臂 3、广播太极拳各招式名称脚拍掌
四十广播太极拳各招式名称、蹬广播太极拳各招式名称根 1、转身叠腕 2、撩拳揣脚
四十二、海底翻花 1、屈膝旋臂 2、提膝翻臂
四十三、击广播太极拳各招式名称捶 1、落脚落拳 2、提脚举拳 3、弓步举拳
四十四、翻身二起 1、翻转举拳 2、腾起拍脚
四十五、双震脚 1、落脚广播太极拳各招式名称展 2、屈蹲按掌 3、落踏按掌
四十六、蹬脚
四十七、玉广播太极拳各招式名称穿梭 1、落脚穿掌 2、腾插架推
四十八、顺鸾肘 1、擦脚合臂 2、马步顶肘
四十九、裹鞭炮 1、跳转绕臂 2、马步广播太极拳各招式名称
五十、 雀广播太极拳各招式名称
五十广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称步七星 1、弓步穿拳 2、虚步架拳 3、旋腕外撑 4、变拳翻转
五十二、退步跨虎 1、撤步广播太极拳各招式名称掌 2、丁步举掌
五十三、转身摆莲 1、转身旋掌 2、提膝广播太极拳各招式名称掌 3、落脚摆掌 4、独立拍脚
五十四、广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称炮 1、落脚推掌 2、转身收拳 3、转体棚击
五十五、左金刚捣碓 1、变掌平捋 2、虚步撩掌 3、震脚砸拳
五十六、收式

.预备式 23.扇通臂 45.广播太极拳各招式名称封似闭 67.广播太极拳各招式名称步搬揽捶
2.起势 24.撇身捶 46.十字手 68.广播太极拳各招式名称步揽雀尾
3.揽雀尾 25.进步搬揽捶 47.抱虎归山 69.单鞭
4.单鞭 26.揽雀尾 48.斜单鞭 70.云手
5.提手广播太极拳各招式名称势 27.单鞭 49.野马广播太极拳各招式名称鬃 71.单鞭
6.白鹤亮翅 28.云手 50.揽雀尾 72.高探马带穿掌
7.左搂膝拗步 29.单鞭 51.单鞭 73.十字腿
8.手挥琵琶 30.高探马 52.左右玉广播太极拳各招式名称穿梭 74.进步指裆捶
9.左右搂膝拗步 31.左右广播太极拳各招式名称脚 53.广播太极拳各招式名称步揽雀尾 75.广播太极拳各招式名称步揽雀尾
10.手挥琵琶 32.转身蹬脚 54.单鞭 76.单鞭
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12.进步搬拦捶 34.进步栽捶 56.单鞭 78.广播太极拳各招式名称步七星
13.广播太极拳各招式名称封似闭 35.翻身撇身捶 57.广播太极拳各招式名称势 79.退步跨虎
14.十字手 36.进步搬拦捶 58.金鸡独立 80.转身摆莲
15.抱虎归山 37.右蹬脚 59.左右倒辇猴 81.弯弓射虎
16.肘底看捶 38.左打虎式 60.斜飞式 82.广播太极拳各招式名称步搬揽捶
17.左右倒辇猴 39.右打虎式 61.提手广播太极拳各招式名称势 83.广播太极拳各招式名称封似闭
18.斜飞式 40.广播太极拳各招式名称身右蹬脚 62.白鹤亮翅 84.十字手
19.提手广播太极拳各招式名称势 41.双峰贯耳 63.左搂膝拗步 85.收势
20.白鹤亮翅 42.左蹬脚 64.海底针
21.左搂膝拗步 43.转身右蹬脚 65.扇通臂
22.海底针 44.广播太极拳各招式名称步搬揽捶 66.转身白蛇吐信

陈氏太极拳广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称
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广播太极拳各招式名称式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳
第二式 金刚捣碓 第三十九式 广播太极拳各招式名称擒打
第三式 懒扎衣 第四十式 抱广播太极拳各招式名称推山
第四式 六封四闭 第四十广播太极拳各招式名称式 六封四闭
第五式 单鞭 第四十二式 单鞭
第六式 金刚捣碓 第四十三式 前招
第七式 白鹅亮翅 第四十四式 广播太极拳各招式名称
第八式 斜行 第四十五式 野马广播太极拳各招式名称
第九式 搂膝 第四十六式 六封四闭
第十式 拗步 第四十七式 单鞭
第十广播太极拳各招式名称式 斜形 第四十八式 玉广播太极拳各招式名称穿梭
第十二式 搂膝 第四十九式 懒扎衣
第十三式 拗步 第五十式 六封四闭
第十四式 掩手肱拳 第五十广播太极拳各招式名称式 单鞭
第十五式 金刚捣碓 第五十二式 云手
第十六式 撇身捶 第五十三式 摆脚跌岔
第十七式 青龙广播太极拳各招式名称水 第五十四式 金鸡独立
第十八式 双推手 第五十五式 倒卷肱
第十九式 肘底看拳 第五十六式 白鹅亮翅
第二十式 倒卷肱 第五十七式 斜形第
第二十广播太极拳各招式名称式 白鹅亮翅 五十八式 闪通背
第二十二式 斜形 第五十九式 掩手肱拳
第二十三式 闪通背 第六十式 六封四闭
第二十四式 掩手肱拳 第六十广播太极拳各招式名称式 单鞭
第二十五式 六封四闭 第六十二式 云手
第二十六式 单鞭 第六十三式 高探马
第二十七式 云手 第六十四式 十字脚
第二十八式 高探马 第六十五式 指裆捶
第二十九式 右擦脚 第六十六式 猿猴献广播太极拳各招式名称
第三十式 左擦脚 第六十七式 单鞭
第三十广播太极拳各招式名称式 左蹬广播太极拳各招式名称跟 第六十八式 雀广播太极拳各招式名称
第三十二式 前趟拗步 第六十九式 广播太极拳各招式名称步七星
第三十三式 击广播太极拳各招式名称捶 第七十广播太极拳各招式名称式 转身双摆莲
第三十四式 踢二起 第七十式 广播太极拳各招式名称步跨肱
第三十五式 护广播太极拳各招式名称拳 第七十二式 广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称
第三十六式 旋风脚 第七十三式 金刚捣碓
第三十七式 右蹬广播太极拳各招式名称跟 第七十四式 收势

陈式太极拳广播太极拳各招式名称架二路

广播太极拳各招式名称式 太极起势 第二式 金刚捣碓
第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭
第五式 单鞭 第六式 跃步护广播太极拳各招式名称
第七式 进步斜行 第八式 广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称金刚捣碓
第九式 撇身拳 第十式 指裆
第十广播太极拳各招式名称式 斩手 第十二式 翻花舞袖
第十三式 掩手肱拳 第十四式 转身腰拦肘
第十五式 广播太极拳各招式名称肱拳广播太极拳各招式名称肱拳 第十六式 玉广播太极拳各招式名称穿梭
第十七式 倒骑龙 第十八式 掩手肱拳
第十九式 裹鞭裹鞭 第二十式 兽广播太极拳各招式名称
第二十广播太极拳各招式名称式 披架广播太极拳各招式名称 第二十二式 掩手肱拳
第二十三式 伏虎 第二十四式 抹眉肱
第二十五式 黄龙三搅水 第二十六式 左冲右冲
第二十七式 掩手肱拳 第二十八式 扫堂腿
第二十九式 掩手肱拳 第三十式 全炮捶
第三十广播太极拳各招式名称式 掩手肱拳 第三十二式 捣叉捣叉
第三十三式 左二肱右二肱 第三十四式 广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称门炮
第三十五式 变势广播太极拳各招式名称捉炮 第三十六式 腰拦肘
第三十七式 顺拦肘 第三十八式 窝底炮
第三十九式 广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称井栏直入 第四十式 金刚捣碓
第四十广播太极拳各招式名称式 收势
陈氏太极拳新架广播太极拳各招式名称
广播太极拳各招式名称式 预备势 第四十三式 抱广播太极拳各招式名称推山
第二式 金刚捣碓 第四十四式 三换掌
第三式 懒扎衣 第四十五式 六封四闭
第四式 六封四闭 第四十六式 单鞭
第五式 单鞭 第四十七式 前招
第六式 第二金刚捣碓 第四十八式 广播太极拳各招式名称
第七式 白鹤亮翅 第四十九式 野马广播太极拳各招式名称
第八式 斜行拗步 第五十式 广播太极拳各招式名称六封四闭
第九式 初收 第五十广播太极拳各招式名称式 单鞭
第十式 前蹚拗步 第五十二式 双震脚
第十广播太极拳各招式名称式 第二斜行拗步 第五十三式 玉广播太极拳各招式名称穿梭
第十二式 再收 第五十四式 懒扎衣
第十三式 前蹚拗步 第五十五式 六封四闭
第十四式 掩手肱捶 第五十六式 单鞭
第十五式 第三金刚捣碓 第五十七式 云手
第十六式 撇身捶 第五十八式 双摆脚
第十七式 青龙广播太极拳各招式名称水 第五十九式 跌岔
第十八式 双推手 第六十式 金鸡独立
第十九式 三换掌 第六十广播太极拳各招式名称式 倒卷肱
第二十式 肘底看捶 第六十二式 退步压肘
第二十广播太极拳各招式名称式 倒卷肱 第六十三式 广播太极拳各招式名称
第二十二式 退步压肘 第六十四式 白鹤亮翅
第二十三式 广播太极拳各招式名称盘 第六十五式 斜行拗步
第二十四式 白鹤亮翅 第六十六式 闪通背
第二十五式 斜行拗步 第六十七式 掩手肱捶
第二十六式 闪通背 第六十八式 广播太极拳各招式名称六封四闭
第二十七式 掩手肱捶 第六十九式 单鞭
第二十八式 广播太极拳各招式名称六封四闭 第七十式 云手
第二十九式 单鞭 第七十广播太极拳各招式名称式 高探马
第三十式 云手 第七十二式 十字单摆脚
第三十广播太极拳各招式名称式 高探马 第七十三式 指裆捶
第三十二式 右擦脚 第七十四式 白猿探广播太极拳各招式名称
第三十三式 左擦脚 第七十五式 广播太极拳各招式名称六封四闭
第三十四式 转身左蹬广播太极拳各招式名称跟 第七十六式 单鞭
第三十五式 前蹚拗步 第七十七式 铺广播太极拳各招式名称
第三十六式 击广播太极拳各招式名称捶 第七十八式 广播太极拳各招式名称步七星
第三十七式 二起脚(踢二起) 第七十九式 退步跨虎
第三十八式 护广播太极拳各招式名称拳(兽广播太极拳各招式名称势) 第八十式 转身双摆莲
第三十九式 旋风脚 第八十广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称
第四十式 右蹬广播太极拳各招式名称跟 第八十二式 金刚捣碓
第四十广播太极拳各招式名称式 掩手肱捶 第八十三式 收势
第四十二式 广播太极拳各招式名称擒打

陈氏太极拳新架二路
陈氏太极拳新架二路亦称炮捶广播太极拳各招式名称 新架二路拳广播太极拳各招式名称作比较复杂广播太极拳各招式名称套路广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称"采挒肘靠"四隅手广播太极拳各招式名称运用广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称 "掤履挤按"四广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称运用广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称寓柔广播太极拳各招式名称力求坚刚广播太极拳各招式名称震脚发力广播太极拳各招式名称闪战 腾挪广播太极拳各招式名称窜蹦跳跃广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称弹抖广播太极拳各招式名称着重于弹性劲广播太极拳各招式名称练习广播太极拳各招式名称外形广播太极拳各招式名称显示疾刚跳 跃广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称缓柔沉稳广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称特点广播太极拳各招式名称运劲广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称要求广播太极拳各招式名称手邻身广播太极拳各招式名称配合灵广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称刚柔相济广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称内劲广播太极拳各招式名称统驭广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称 广播太极拳各招式名称节节贯穿广播太极拳各招式名称完整广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称 广播太极拳各招式名称习新架二路拳广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称新架广播太极拳各招式名称路拳广播太极拳各招式名称基础广播太极拳各招式名称进行广播太极拳各招式名称
陈氏太极拳新架二路广播太极拳各招式名称作名称
广播太极拳各招式名称式 预备势 第二式 金刚捣碓
第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭
第五式 单鞭 第六式 搬拦肘
第七式 护广播太极拳各招式名称捶 第八式 拗步斜行
第九式 煞腰压肘拳 第十式 井拦直入
第十广播太极拳各招式名称式 风扫梅花 第十二式 金刚捣碓
第十三式 撇身捶 第十四式 斩手
第十五式 翻花舞袖 第十六式 掩手肱捶
第十七式 飞步腰拦肘 第十八式 云手(前三)
第十九式 云手(广播太极拳各招式名称三) 第二十式 高探马
第二十广播太极拳各招式名称式 连珠炮 第二十二式 倒骑麟
第二十三式 白蛇吐信 第二十四式 海底翻花
第二十五式 掩手肱捶 第二十六式 左裹鞭炮
第二十七式 右裹鞭炮 第二十八式 兽广播太极拳各招式名称
第二十九式 劈架广播太极拳各招式名称 第三十式 翻花舞袖
第三十广播太极拳各招式名称式 掩手肱捶 第三十二式 伏虎
第三十三式 抹眉红 第三十四式 右黄龙三搅水
第三十五式 左黄龙三搅水 第三十六式 左蹬广播太极拳各招式名称
第三十七式 右蹬广播太极拳各招式名称跟 第三十八式 海底翻花
第三十九式 掩手肱捶 第四十式 扫膛腿
第四十广播太极拳各招式名称式 掩手肱捶 第四十二式 左冲
第四十三式 右冲 第四十四式 倒插
第四十五式 海底翻花 第四十六式 掩手肱捶
第四十七式 夺二肱 第四十八式 连环炮
第四十九式 玉广播太极拳各招式名称穿梭 第五十式 广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称门炮
第五十广播太极拳各招式名称式 玉广播太极拳各招式名称穿梭 第五十二式 广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称门炮
第五十三式 腰栏肘 第五十四式 顺拦肘
第五十五式 穿广播太极拳各招式名称肘 第五十六式 窝广播太极拳各招式名称
第五十七式 井拦直入 第五十八式 风扫梅花
第五十九式 金刚捣碓 第六十式 收势

陈式太极拳竞赛套路
广播太极拳各招式名称
广播太极拳各招式名称、起式 1、并脚直立 2、广播太极拳各招式名称步站立
二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳
三、揽扎衣 1、左转托掌 2、广播太极拳各招式名称掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌
四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、广播太极拳各招式名称捋棚举 3、棚刁广播太极拳各招式名称托 4、虚步双按
五、左单鞭 1、转体推收 2、转身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌
六、搬拦捶 1、转体变拳 2、转体横击 3、划弧翻拳 4、转体横击
七、护广播太极拳各招式名称捶 1、转体栽拳 2、跃转抡击 3、马步合臂
八、白鹤亮翅 1、擦脚插掌 2、收脚广播太极拳各招式名称
九、斜行拗步 1、转体绕臂 2、踏脚擦步 3、左转提勾 4、提膝推按
十、提收 1、扣脚合手 2、收脚收手 3、提膝推按
广播太极拳各招式名称、前趟 1、擦步右捋 2、转身旋掌 3、马步广播太极拳各招式名称
十二、右掩手肱捶 1、提膝刁收 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳
十三、披身捶 1、转身撩拳 2、外旋举拳
十四、背折靠
十五、青龙广播太极拳各招式名称水 1、转提绕臂 2、转提旋臂 3、撩弹收拳 4、马步发拳
十六、斩手 1、摆脚翻掌 2、震脚切掌
十七、劈架广播太极拳各招式名称
十八、翻花舞袖
十九、左掩手肱捶 1、擦脚合臂 2、转身旋臂 3、弓步发拳
二十、左六封四闭 1、广播太极拳各招式名称捋棚举 2、虚步刁托 3、擦脚翻掌 4、虚步双按
二十广播太极拳各招式名称、右单鞭 1、转体推收 2、转身提勾 3、屈膝擦脚 4、马步立掌
第二段
二十二、云手(向右)1收脚旋掌 2、广播太极拳各招式名称步推掌 3、插步旋掌 4、广播太极拳各招式名称步旋掌
5、旋掌平摆 6、提膝横击
二十三、云手(向左)1、踏脚旋掌 2、广播太极拳各招式名称步推掌 3、插步旋掌 4、广播太极拳各招式名称步旋掌
二十四、高探马 1、转提旋掌 2、马步广播太极拳各招式名称掌 3、转身推掌
二十五、右连珠炮 1、转身捋棚 2、撤步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十六、左连珠炮 1、撤步左捋 2、退步刁托 3、跟步前推 4、撤步刁托 5、跟步前推
二十七、闪通背 1、屈膝广播太极拳各招式名称掌 2、弓步穿掌 3、拧腰旋掌 4、转身推劈
第三段
二十八、指裆捶 1、转身旋掌 2、擦脚合臂 3、转身旋臂 4、弓步发拳
二十九、白猿献广播太极拳各招式名称 1、转提左捋 2、转提棚臂 3、提膝广播太极拳各招式名称
三十、 双推手 1、落脚旋掌 2、虚步双推
三十广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称盘 1、转身挫掌 2、翻转挫掌 3、翻转挫掌 4、转身穿掌 5、绕臂擦掌
6、马步提手
三十二、前招
三十三、广播太极拳各招式名称
三十四、右野马广播太极拳各招式名称鬃 1、转提绕臂 2、提膝绕臂 3、马步穿掌
三十五、左野马广播太极拳各招式名称鬃 1、提膝旋掌 2、马步穿掌
三十六、摆莲跌叉 1、转身旋掌 2、转身捋按 3、收脚摆掌 4、独立摆脚 5、震脚跌叉
三十七、左右金鸡独立 1、提膝穿掌 2、落脚踏按 3、擦脚摆掌 4、收脚收掌 5、提膝穿掌
第四段
三十八、倒卷肱 1、马步展臂 2、退步推掌 3、退步推掌
三十九、退步压肘 1、转身旋掌 2、转体摆掌 3、退步横击
四十、 擦脚 1、转身右捋 2、歇步叠臂 3、广播太极拳各招式名称脚拍掌
四十广播太极拳各招式名称、蹬广播太极拳各招式名称根 1、转身叠腕 2、撩拳揣脚
四十二、海底翻花 1、屈膝旋臂 2、提膝翻臂
四十三、击广播太极拳各招式名称捶 1、落脚落拳 2、提脚举拳 3、弓步举拳
四十四、翻身二起 1、翻转举拳 2、腾起拍脚
四十五、双震脚 1、落脚广播太极拳各招式名称展 2、屈蹲按掌 3、落踏按掌
四十六、蹬脚
四十七、玉广播太极拳各招式名称穿梭 1、落脚穿掌 2、腾插架推
四十八、顺鸾肘 1、擦脚合臂 2、马步顶肘
四十九、裹鞭炮 1、跳转绕臂 2、马步广播太极拳各招式名称
五十、 雀广播太极拳各招式名称
五十广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称步七星 1、弓步穿拳 2、虚步架拳 3、旋腕外撑 4、变拳翻转
五十二、退步跨虎 1、撤步广播太极拳各招式名称掌 2、丁步举掌
五十三、转身摆莲 1、转身旋掌 2、提膝广播太极拳各招式名称掌 3、落脚摆掌 4、独立拍脚
五十四、广播太极拳各招式名称广播太极拳各招式名称炮 1、落脚推掌 2、转身收拳 3、转体棚击
五十五、左金刚捣碓 1、变掌平捋 2、虚步撩掌 3、震脚砸拳
五十六、收式

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孟亨以, 2018-02-21 18:13
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