如何做出健康又美味的南瓜饼

更新: 2016-05-08 21:34 作者:
南瓜,香香的,甜甜的;南瓜饼,就更不用说了,一口咬下去,有粘性,嚼起来口感真不错,吃货们的第一选择! 如何做出健康又美味的南瓜饼

食材 食谱热量:110(大卡)

主料
南瓜500g糯米粉500g
辅料 适量适量适量

方法/步骤

将南瓜洗净,削皮,切成一块块的,不要切太大块,否则,在蒸的时候,不容易熟。 如何做出健康又美味的南瓜饼把南瓜放进碟子里,在电饭锅里倒入水,插上电,待水烧开后,将南瓜放进去,蒸到全部变软,熟为止 如何做出健康又美味的南瓜饼拿上一个盆子,将南瓜和糯米粉放入,如果喜欢吃甜一点的朋友,可以加上一点糖,(待南瓜冷却后再揉,否则会烫到手),将南瓜和糯米粉搅拌在一起,然后加入适量的水,再揉,像揉面粉一样,揉成一团,如果过稀,可以再加上一点糯米粉,分量自己掌握 如何做出健康又美味的南瓜饼 如何做出健康又美味的南瓜饼将电饼档打开,插上电,上下的开关全开了,按“薄饼”(没有电饼铛也可用平底锅代替) 如何做出健康又美味的南瓜饼加入油,用勺子将油铺到电饼铛的每一处,待油加热后,放入南瓜饼 如何做出健康又美味的南瓜饼放南瓜饼时有两种方法:一、将南瓜饼倒满整个电饼铛,尽量倒薄一点,这样容易熟 ,做成一个大的南瓜饼 二、将南瓜饼倒入电饼铛时,倒在不同的位置,做成一个个的南瓜饼 如何做出健康又美味的南瓜饼待南瓜饼的一面烧至金黄和熟一点后,翻过另一面,每个人的喜好都不同,因此,南瓜饼是否煎糊一点,或厚一点个可以按自己的喜好来好的,南瓜饼大功告成,煎熟后,你会闻到一阵香味。看到金黄金黄的南瓜饼,是不是口水都留了一地啦O(∩_∩)O~~ 如何做出健康又美味的南瓜饼 如何做出健康又美味的南瓜饼

注意事项

吃多了南瓜饼,可能会有些油腻,建议吃完后泡壶茶喝南瓜饼煎熟后,请不要立即扑上去吃哦,小心烫嘴如果认为我的文章有帮助请帮忙投个票或者分享,十分感谢O(∩_∩)O~~

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